top of page
детская секция по тяжёлой атлетике
Идёт набор в секцию по тяжелой атлетике в группы от 10 до 16 лет
Набираем детей в группу для профессиональной подготовки и выступлению на соревнованиях.
Будущих чемпионов ждём по адресу:
Воронежская улица 14 корп.2
(секция платная 1900р. в месяц)
тренировки проходят по
понедельникам, вторникам,четвергам с 15:00
Тяжёлая атлетика для детей, что это и зачем?
-В первые пол года или год это ОФП с уклоном на тяжёлую атлетику.
Что значит с уклоном?
- это изучение техники выполнения классических упражнений, и выполнение подсобных упражнений для развития физических качеств.
Зачем?
- для развития силы, выносливости, скорости, ловкости, координации. Формируется правильная осанка, а так же мотивация к достижению цели, упорство, стойкость, сила духа, уверенность в своих силах, желание быть первым!
bottom of page