top of page

детская секция по  тяжёлой атлетике

Идёт набор в секцию по тяжелой атлетике в группы  от 10 до 16 лет

Набираем детей в группу для профессиональной  подготовки и выступлению на соревнованиях.

Будущих чемпионов ждём по адресу:

Воронежская улица 14 корп.2 

(секция платная 1900р. в месяц)

тренировки проходят по

понедельникам, вторникам,четвергам с 15:00

Тяжёлая атлетика для детей, что это и зачем?

 -В первые пол года или год это ОФП с уклоном на тяжёлую атлетику.

Что значит с уклоном?

 - это изучение техники выполнения классических упражнений, и выполнение подсобных упражнений для развития физических качеств.

Зачем?

   -  для развития силы, выносливости, скорости, ловкости, координации. Формируется правильная осанка, а так же мотивация к достижению цели, упорство, стойкость, сила духа, уверенность в своих силах, желание быть первым!

bottom of page